Tras el parto y los cuarenta días posteriores, en los que puedes tener pérdidas asociadas al proceso de vuelta a la normalidad, tus ciclos tenderán a regularse. Pero puede haber alteraciones, sobre todo si das el pecho. Esto es todo lo que debes saber para conocer cómo funcionarás por dentro.
Inmediatamente después del parto, todo tiende a recuperar la normalidad: el útero empieza a reducir su volumen y a contraerse hasta adoptar su tamaño y posición normal en el cuerpo de la madre. Esas contracciones, llamadas entuertos, son similares a las padecidas durante el parto, pero de mucha menor intensidad, y pueden producir molestias (sobre todo a partir del segundo embarazo). La propia lactancia estimula la secreción de hormonas que provocan las contracciones del útero.
Aproximadamente en dos semanas, el útero está en su posición y tamaño normal. El cuello uterino, que se ensanchó mucho para dar salida al bebé durante el parto vaginal, se va cerrando, al igual que la vagina y
la vulva. La pared abdominal, que se ha dilatado durante todo el embarazo, tarda algún tiempo en recuperar
su firmeza y a muchas madres les parece que siguen teniendo el mismo cuerpo que durante el embarazo. La
flacidez abdominal desaparecerá tras unas semanas. Y en esa vuelta a la normalidad, tu sistema reproductivo
también tiende a volver a funcionar como antes. Antes de empezar a explicar este tema, hay que tener
bien claros algunos conceptos. El primero, el ciclo menstrual, que, aunque te parezca obvio, es el tiempo que
comprende desde el primer día de aparición de la regla, hasta el día anterior a la nueva. El ciclo, aunque varía en
duración de una mujer a otra, dura aproximadamente unos 28 días.
¿Y qué sucede en esos 28 días?
Sencillamente, que el óvulo que sale de los ovarios, madura y, si no es fecundado, se prepara para desecharse y expulsarse. Y eso es lo que denominamos regla o menstruación. Pero ¿cuánto tardará en normalizarse todo? Pues
depende de cada mujer y, fundamentalmente, de cómo alimente a su nuevo bebé.
¿Cuánto tarda?
La primera regla después de haber pasado por un parto puede tardar en aparecer, sobre todo si das el pecho,
aunque lo normal es que se demore hasta ocho o diez semanas si alimentas a tu hijo con biberón. Será una
regla más abundante y prolongada que las menstruaciones que has tenido hasta ahora. Además, una vez que
recuperes tu ciclo, es muy probable que sean irregulares: incluso mujeres que dicen ser ‘como un reloj’ pueden
experimentar estas irregularidades, que se irán corrigiendo con el paso del tiempo.
Pero ¡ojo! No hay que confundir la prolongada pérdida de sangre que se produce tras el parto con una regla. Esa
pérdida inmediata tras el parto puede prolongarse varios días (hasta la cuarentena, que así se llama) y es propia
de la recuperación del útero tras nueve meses de gestación.
La reconocerás fácilmente por su color de sangre rojo intenso, que irá perdiendo intensidad y color según
vayan pasando los días, hasta acabar en una secreción más de tono marrón claro.