Dejar ir no es fácil.. requiere valentia y un convencimiento pleno y seguro de que desprendernos de esa relación, de esa amistad o de esa situación, es algo vital apra nuetsro equilibio y felicidad..
Saber reconocer la necesiadad de cerrar un ciclo es ya de por si un acto de madurez.. no obstante , del reconocimiento al acto hay un paso muy duro cargado de tristeza, y de un duelo personal que susperar.. deja ir supone en la mayoría de los casos tener que ¨reconstruirnos¨, tener que replantearnos a nosotros mismos, y en muchas ocasiones, incluso partir de cero..
Ahora bien, también hemos de tener en cuenta que mucha gente no termina de asumir y afrontar de forma correcta el fin de un ciclo, de una etapa.. Hay quien piensa que dar por finalizada una relacion es el punto final a su propia vida.. tras ese adios y esa separación, ya no hay nada más.. Dejar ir es ese acto del destino que echa el telón a su vida afectiva..
Debemos tener cuidado con este tipo de pensamientos y actitudes derrotistas. Después de un punto final viene un espacio, y con él, nuevos senderos y oportunidades para ser feliz tal y como nsotros deseamos..
HOY QUEREMOS INVITARTE A REFLEXIONAR SOBRE ELLOS..
CLAVES PARA DEJAR IR CON MADUREZ Y SABIDURIA..
Al inicio del artículo te hemos hablado de valentía y de convencimiento.. Ahora bien, el acto de dejar ir supone integrar muchas dimensiones, muchas más estrategias personales que vale la pena conocer..
- Las personas no son tu destino, tu eres tu propio artífice.. Es posible que durante un tiempo que durante un tiempoi hayamos creido que cierta persona apareció en nuestra vida porque así lo quiso la casualidad, porque asi lo tejió el destino con sus hilos invisibles y sutiles.. en el amor debes de mantener los pies en el suelo, el corazón atento y las alas de tu crecimiento personal , bien abiertas.. las relaciones afectivas no se nutren de la magia sino del bienestar cotidiano, del compromiso y de la ilusión..
- Dejar ir supone evidenciar las propias necesidades.. No tengas miedo a decir en alta voz que también tú tienes necesidades.. nadie es egoísta por demandar respeto.. por necesitar ser escuchado, amado o atendido.. En ocasiones, cuando las cosas no van bien, en lugar de ser conscientes de nuestro malestar emocional, seguimos aferrándonos a ciertos aspectos: al miedo: miedo al que pasará si hago o digo algo..Miedo al quedarme solo, miedo al equivocarme , miedo a los cambios.. A menudo pensamos que es mejor ¨ esperar un poco más¨ porque es posible que las cosas cambien, que la relacion mejore, que de pronto se den cuenta de que yo me siento mal.. sin embargo pasa el tiempo y nada de eso sucede.. Nada cambia.. Las necesidades son parte de nuestro autoestima, parte de nuestro crecimiento personal y de nuestro bienestar si no te persibes a ti mismo como una persona plena y feliz , no destruyas aun mas tu integridad y reacciona..Cierra esta etapa.. Deja ir..
- Las personas no marcan tus puntos finales, nadie tiene derecho a cerrar tus puertas.. suele decirse que siempre guardaremos en nuestro corazón el recuerdo de aquella amistad perfecta que acabó perdiéndose o ese amor que tanto daño nos hizo, y que desde entonces , tanto nos cambió por dentro.. Es posible.. Ahora bien, ninguno de esos echos del pasado deben marcar puntos finales en nuestro día a día.. Porque alguien te fallará, en el pasado no vas a anegarte a mantener nuevas amistades.. Y porque alguien te hiciera daño , tampoco te vas a permitir convertir en hielo tu xorazón y echarlo al profundo pozo de tus esperanzas.. Céntrate en tu aquí y ahora .. nadie tiene el timón de tu destino, ni aún menos el derecho a marcar un espacio para permitir que lleguen cosas nuevas.. cosas mejores..Atiende siempre al interior de tu corazón, pues que es ahí donde habita la verdad de tus sentimientos.. Ellos son los que debes atender con madurez, con equilibrio y sabiduría.. Y mucha valentia..
Puedo dar testimonio de lo dolorosa que puede ser una separación de este tipo porque la viví muy recientemente. Me di cuenta de que yo estaba repitiendo patrones de comportamiento que a me estaban haciendo sertir muy mal conmigo misma aunque el se sentía totalmente feliz. Si, se requiere mucho valor y el dolor es grande, como si te estuvieras desgarrando por dentro. Yo seguí un buen consejo y me resultó muy útil.
No evité la tristeza cuando llegaba sino que la viví y traté de comprender de donde venía para liberarla.
Son muchas las personas que transitan por este tipo de situación .. y pienso igual que ud.. y de por cierto admirable su decisión..el dolor uno tiene q vivirlo y superarlo. . para luego recordar sin dolor.. pero más lamentable aún, son esas personas que viven relaciones en las que prevalece más la propia convivencia, el dolor, la rutina ..y muchos de ellos no tienen el valor de demandar sus necesidades afectivas.. de alimentar esos sentimientos, que por arte de magia o por si solos no van aparecer.. y no sólo expongo en relaciones de pareja sino también las relaciones de amistad..
Creo que es relativo, a veces dejamos ir porque es mas facil hacer eso que luchar por el amor, a veces decimos que amamos, pero si en realidad sentimos eso….No se deberia dar todo?? Amar a medias no es amar…….
Tienes razon… es relativo pero no siempre podemos dar sin recibir.. el amor si no lo atiendes se agota..
Ya comenzaré a leerme el libro.. por la hojeado que le di.. muy bueno..
El tiempo no cambia a las personas, pienso que a veces queremos cambiar para hacer sentir mejor a nuestra pareja, pero no nos damos cuenta que en realidad esa persona no somos nosotras mismas, son las que ellos o ellas quieren que sean y al final nunca va a ser feliz pues nunca seras tu misma. Por eso les digo que debemos aceptar a nuetra pareja como es, enterderla y si no lo podemos lograr pues no hay nada mas que hacer que dejarla ir..,