Datos del cuerpo femenino..en especial de la vagina.. que en mi opinión deberían leer mujeres y hombres.♥️

Datos del cuerpo femenino..en especial de la vagina.. que en mi opinión deberían leer mujeres y hombres.♥️ Una vagina saludable tiene ph ácido. Tiene olor y es ácido. La vagina sin olor NO EXISTE! Todas las vulvas son diferentes. La Seguir leyendo Datos del cuerpo femenino..en especial de la vagina.. que en mi opinión deberían leer mujeres y hombres.♥️

TRES REMEDIOS CASEROS CON MIEL QUE FUNCIONAN CONTRA LOS CATARROS DE ENTRETIEMPO

¿Has pensado en cómo sería pasar uno de esos incómodos catarros provocados por los cambios de temperatura sin medicación? Es posible. Te contamos cómo.¿Has pensado en cómo sería pasar uno de esos incómodos catarros provocados por los cambios de temperatura Seguir leyendo TRES REMEDIOS CASEROS CON MIEL QUE FUNCIONAN CONTRA LOS CATARROS DE ENTRETIEMPO

Sabías qué.. dormir con calcetín?!

 

Tener los pies calientes a últimas horas de la noche actúa como una señal que indica a nuestro cerebro que la hora de irse a la cama a dormir se acerca. Actualmente se cree que la mitad de la población duerme con los calcetines puestos.

Algunos expertos consideran que entre las razones “negativas” están las de transpirar demasiado los pies durante la noche lo que no es recomendable: porque los pies no descansan ni se refrescan; puede producirse infecciones como la descamación, e pie de atleta o la formación de hongos; una mala circulación sanguínea; mal olor al no transpirar.

 
 

A pesar de que puede parecer poco “sexy” el uso de esta prenda en la cama se dan diversas razones por las que su uso es beneficioso para nuestra salud y bienestar.

El calor dilata los vasos sanguíneos con lo que si se comienza por los pies la temperatura ira extendiéndose por todo el cuerpo produciendo que el nivel térmico corporal se eleve lo que conlleva a una mejor conciliación del sueño. Eso sí, no usemos los calcetines que llevamos desde la mañana, mejor los cambiamos por unos limpios y sin usar.

Para que el ciclo del sueño y de descanso sea efectivo es aconsejable llevar los calcetines toda la noche puestos, ya que la temperatura corporal se mantendrá en el mismo nivel sin alteraciones que influyan en el descanso nocturno.

Uno de los grandes enemigos de los talones es el calor con lo que unos buenos calcetines de algodón pueden ser la solución óptima para que la piel traspire. Por otra parte, conviene evitar los materiales sintéticos en los calcetines ya que podría provocar sequedad e irritación de la piel.

 

En cuanto a la vida sexual los calcetines también tienen mucho que decir porque aunque pueda parecer una prenda “poco sexy” está comprobado que las mujeres que hacen el amor con calcetines puestos tienen un 30% más de posibilidades de alcanzar el orgasmo. Este hecho puede estar relacionado con investigaciones que aseguran que las áreas del cerebro de los pies y genitales están conectadas.

Así que chicas..!! a dormir con Calcetín que nos favorecen en todo.. !!

Tomado de: HogarManía.com

✨CUIDADO DE UÑAS ACRÍLICAS ✨

💧Evitar meterlas en agua caliente..

🔧El hecho que sean duras no son herramientas..

🚫No las muerdas..

🧽Lávalas con un cepillo pequeño para evitar las bacterias..

🥊Usa guantes para las labores domésticas..así te durarán por más tiempo y en mejor estado..

💅Regresa a los 15 días para retocar cualquier detallito..

🦋 Una correcta respiración..?!

Con tanto estrés en la vida diaria, conocer cómo se hace una correcta respiración es una decisión sumamente acertada. Piensa que con esta buena práctica ganarás en salud física y mental, porque la sensación de relajación que experimentarás será inmensa.

PARA UNA CORRECTA RESPIRACIÓN:

1- Inspira el aire por la nariz manteniendo la boca cerrada y elevando el abdomen.

2- Sujeta el aire durante unos momentos.

3- Expira por la boca o nariz muy despacio.

4- Repítelo varias veces. Cuanto más despacio se produzca la respiración mayor será la sensación de relajación.

¿Cómo limpiar correctamente nuestros oídos?

  Aunque se puede tratar en casa, si sufrimos taponamientos en los oídos de manera recurrente, es recomendable acudir al otorrinolaringólogo para que nos examine y nos recete un tratamiento adecuado. Cuando los oídos no presentan ningún tipo de problemas Seguir leyendo ¿Cómo limpiar correctamente nuestros oídos?